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如果日常维护得当，一些病情较轻的群体可以自愈。
1.腰椎间盘突出症是由腰椎间盘髓核突出症引起的。如果长期技术复位或牵引复位，显著的椎间盘髓核可以回到原来的位置，不再压迫神经，那么疾病就会消失
2.显著的椎间盘髓核水分缓解或被免疫细胞吞噬，髓核体积减小，不再压迫神经，因此相应的疾病也会消退。
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