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新生儿白天不睡觉通常是一些生活规律和习惯性的问题。最好让他在晚上午休，这样他就可以把睡眠和一个特殊的区域结合起来。一般来说，当婴儿遇到他们的习惯和熟悉的地方时，他们会更容易入睡。
培养宝宝单独睡眠习惯
如果你想让你的宝宝在白天睡得更久，你可以让你的宝宝独自睡觉。让宝宝有机会自己睡觉，不要用摇晃或喝牛奶的形式哄他睡觉。一旦宝宝自己睡着了，他会发现他白天的午休时间可以慢慢变长。
营造适当的睡眠氛围宝宝睡觉时，室温应保持在15℃以上20℃以下，被子厚度适中。睡觉前为宝宝拉上窗帘，防止光源对睡眠影响过大。另外，宝宝的睡眠环境不宜嘈杂，但也不能无声。一点正常的噪音可以让宝宝更容易入睡。
培养睡眠惯例帮助宝宝养成规律的睡眠习惯。白天选择合适的固定时间段，让宝宝入睡。从长远来看，可以让宝宝在白天建立良好的生物钟，自觉自发地睡觉。
无论白天还是晚上，每次宝宝睡觉前，都可以给宝宝放安眠曲，给宝宝讲小故事。在和谐的气氛中，宝宝更容易入睡。一旦宝宝熟悉了这样的场景，就会自发入睡。
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