穴位定位:头部,发际中直上5.5寸(脑户上3寸)。
简单选穴:先找脑户穴,直上4横指即为。
浅筋膜、帽状腱膜;有上下枕动、静脉分支、枕大神经支系。
功能:清头散风,祛风通络,益脑安神。
功效:后顶穴属于督脉,位于头部,因此具有清头散风、通督止痛的功效,用于治疗头痛、眼花、项强;因为督脉进入大脑,这个穴位也有益于大脑安神,用于治疗失眠和癫痫。
头痛眼花可配百会、风池;项强痛可配风池、大椎;失眠可配百会、神门、三阴交;颠狂,癫痫可配百会,人中,丰隆。
用中指腹部按压后顶穴位,每次3-5分钟,力量产生疼痛,每天早晚1次,或用拇指手关节轻轻按压穴位2-3分钟,长期按摩,可有效改善各种头痛引起的不适。
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