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吃完虾千万别碰5种食物(啤酒吃完虾之后是不建议喝啤酒的)

发布时间:2023-06-03   作者:掌中花    
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摘要虾子当中含有大量的蛋白质,但是在吃虾的时候有很多需要注意的事项,吃完虾后有哪些食物是不能吃的呢?

吃完虾千万别碰5种食物(啤酒吃完虾之后是不建议喝啤酒的)

啤酒

不建议吃虾后喝。因为虾和啤酒都是高嘌呤食物,一起吃会产生大量尿酸,很容易引起痛风,对健康构成威胁。

高鞣质食物

虾富含蛋白质,所以在吃虾的同时不宜吃单宁含量高的食物,会导致蛋白质与单宁的融合,不适合人体消化沉淀,增加胃负担,降低蛋白质活力,使虾的营养流出。例如,柿子、茶、菠菜等常见的单宁含量高的食物。

温热性食物

虾属于热食,所以吃虾后最好不要吃其他热食,如牛肉、狗肉等,否则会导致体内热流增加,很容易生气。就像吃虾一样,你可以吃一点滋阴清热的成分。

高蛋白食物

虾含有丰富的蛋白质,所以吃虾后不应该吃其他高蛋白食物,否则摄入过多的蛋白质会增加身体的负担,很容易导致消化不良。蛋白质必须通过肾脏代谢,过量摄入蛋白质也会导致肾脏压力加剧。

维生素C含量高的食物

虾和其他甲壳类海鲜都含有一定的五价砷,维生素C具有很强的还原性。当食用量达到一定水平时,五价砷化合物会被氧化成三甲砷。产品通常被称为砷,具有毒性。因此,吃虾后不宜吃太多维生素C含量高的食物。

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