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金银花具有清热、清肺润肺、舒筋活血的作用。用金银花、大黄，按3，按3:1比例组合，一起泡茶饮用，再加入蜂蜜，有通便的功效。
茉莉花泡茶可以改善嗜睡和精神焦虑，对慢性胃病和月经失衡也有辅助作用。茉莉花和粉色玫瑰也有美容和减肥的效果。
洋甘菊泡茶具有放松神经、镇静心灵、缓解头痛的作用。饭后喝一杯洋甘菊花茶可以促进消化，睡前喝有安神助眠的作用。
薄荷具有清心明目、杀菌抗菌的功效。对改善流感、头痛、咽痛、牙龈肿胀等疾病有很好的效果。与甘草一起泡茶，具有补脾益气、润肺止咳的作用。
蒲公英具有清热、利尿、消肿散结的作用，还能预防感冒和肝硬化。蒲公英不适合低血压患者饮用，因为它能降低血压。
玫瑰泡茶具有养血调经、排毒通便、舒肝理气的作用。最适合因内分泌失调引起肥胖的女性饮用。长期饮用也能起到排毒养颜的作用。
百合具有清热、润肺止咳、安神安神的功效。冲泡百合时加入适量蜂蜜，具有清爽润肺、美容养颜、祛斑美白的功效。适用于肺火干咳、眩晕、痰中有血等辅助治疗。
桂花泡茶具有温中散寒、润肺、止咳化痰的作用。取桂花3克，冲入沸水中，浸泡5-8分钟，可治疗口渴、腹胀、胃部不适等疾病。
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