男人吃桂圆补肾吗(吃桂圆可以补肾吗)

男人吃桂圆补肾吗

没有直接效果。

桂圆因其假种皮含有维生素和磷质等有利成份，所以可以入药，桂圆药用始载于《神农本草经》，其中提到桂圆性温，味辛，入心、脾经，具备补心脾、养血血、健脾胃、养肌肉的功效，针对气血两虚、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等症候的群体具备滋补的功效，但桂圆并不入肾经，其功效就没有直接地补肾效果。

桂圆和桂圆是一种水果吗

是的。

桂圆和桂圆是同一种水果，只是在不同地区有不同的称呼，作为一种无患子科桂圆属植物，新鲜桂圆外形圆润类似球型，果皮多呈棕褐色，剥掉后里边的果实呈半透明白色状，而晾干后的桂圆在外皮和果实上颜色都会加深，此外，有局部地区会把新鲜的蔬菜称为桂圆，而干制品则称为桂圆的情况。

桂圆搭配什么泡水喝好

考虑桂圆是一种高级滋补品，食用后具备滋补心脾、宁心安神的功效，所以建议假如桂圆要泡水喝的话组合类似功效的滋补食材一起是很不错的。常见的如大枣、阿胶、黄芩、莲籽、枸杞、党参等食材都是不错的，或是根据自身情况选择合适食材搭配泡水喝也是不错的。

桂圆不宜和什么同吃

湿热食物

桂圆本来就是食性偏温的食物，进餐之后促使体内提升热流，假如在吃桂圆的时候又吃了羊肉、南瓜、姜片、辣椒等湿热食物的话，更会导致体内湿热之气堆积肠胃，进而会导致身体发生内热上火、便秘等状况。

高糖食物

桂圆是糖份较高的滋补食物，中医讲，进餐太多肥甘厚腻的食物会妨碍脾胃运化，吃太多桂圆不但有长胖风险，还会导致湿热内蕴肠胃，进而发生脾胃湿热状况，因此桂圆不宜和冰糖、蜂蜜、甘庶等食物同时食用。