慢性胃炎尽量不要喝豆浆。
豆浆进到胃里容易让胃分泌出更多胃液,慢性胃炎病人在胃液的刺激下便会加重病情,因此慢性胃炎患者和急性胃炎病人不推荐吃豆制类食品。并且豆浆能够胀气,豆制品中含有水苏糖和棉籽糖在肠道中微生物的作用下能够产生气体,加剧腹泻或肚胀的病症,让患者感到不适,因此有胃病的人最好不要喝豆浆。
此外因为豆浆是由大豆制成的,而大豆里边含嘌呤成份很高,且属于凉性食物,因此有乏力、体虚、精神疲倦等病症的虚寒体质者都不适合饮用豆浆。
由于豆浆特性偏寒,消化不好、嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆。而豆浆在酶的作用下能胀气,因此肚胀、腹泻的人最好别喝豆浆。此外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以防刺激胃酸分泌过多加重病情,或是造成胃肠胀气。
痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的病症,而大豆含有嘌呤,豆浆是由大豆碾成浆的,因此痛风病人搞好少喝豆浆。
豆浆一定不能与红霉素等抗生素一起服用,由于二者会发生化学反应。喝豆浆与服用抗生素的间隔最好在1小时以上。
豆类中含有缓聚剂、皂角素和外源凝集素,这都是对人体不好物质。应对它们最好方法就是把豆浆煮熟,而经常食用豆浆的人要记得补充微量元素锌。
手术或生病后的人群身体免疫力广泛较差,肠胃功能不是太好,因此,在恢复期内尽量不要饮用寒凉的豆浆,这样容易产生恶心、腹泻等症状。
普洱茶成分在抑止人体肠胃中有害微生物生长同时,又能推动有益菌(如乳酸菌)的生长繁殖,具有较好的调节肠胃功能的功效,其生物碱类能促进胃液的分泌,黄烷醇类能明显提高肠胃蠕动。
长期饮用普洱茶能够起到养胃、护胃的作用。普洱茶也有促进肠道蠕动的功效,因此长期饮用有利于通便,防止便秘。
八宝粥最适合必须养胃的人群食用。这是因为在八宝粥我国含有大量花生、杏仁、白糖等,而且热量也非常的高,长期食用对胃具有很好的缓冲作用。并且新鲜的花生中还含有大量蛋白、脂肪等成分,可以有效的保护肠胃。
因酸奶里的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上,对胃黏膜起缓冲作用,使已受伤胃黏膜获得修补,酸奶中独有成分乳糖分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃内的酸值,抑止有害菌分解蛋白质产生毒素,同时使胃免受毒素的侵蚀,有益于胃炎的治疗和恢复。
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