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身体皮肤的表面每天都会去世几百万的表皮细胞，而酸牛奶中含的酸性物质能够帮助皮肤变软皮肤里的粘性物质，清理死皮的旧细胞，在清理的同时还清除皱纹。
做法：将低脂纯酸取出适当，匀称敷于额头长皱纹处，待酸奶速干时，用清水洗净即可。
实验证实，女性每日摄入核酸的量约为800mg，4个星期后就能清除额头大部分的皱纹，使粗皱的皮肤变得光滑细腻，身体只能依靠多吃含有核酸的食品中摄入核酸。
我们平常稍微不注意洁面方法的话是一样能够发生抬头纹的。因此在每次洁面时，额头部分要纵向揉捏，眼睛周围一定要从内向外转圈一直到眼角，此外鼻子两侧要纵向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横着揉捏的。
切记不要低头洗头，由于低头洗头的同时务必往上聚紧额头，才能避免水进到双眼，那样也很容易冒出抬头纹。因此站着洗头是最好的方式，自然也能顺带冲个澡。
先用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤发紧，配合美姿尔就不错，用中指、食指和无名指的指肚轻轻在额头部往返按摩20分钟，每天一次，坚持1个月，就能缓解甚至清除皱纹。
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