晒黑后快速美白法(面部按摩美白晒黑后想要快速美白)

脸部按摩美白

晒黑后想要快速美白何不试着开展脸部按摩。根据按摩可以帮助淡化脸部的黑色素，提高脸部血液循环激活细胞的再生能力协助提升肌肤的韧性和含水量，进而到外的使皮肤盈润嫩白。

选穴：

印堂穴：位于两眉梢中间；太阳穴：位于耳轮的前面，额头的两边，外眼角延伸线上方凹处；颧髎穴：位于外眼角下方，鹳骨的凹处；承泣穴：位于眼瞳的直下方，眼球与眼圈的下缘之间；地仓穴：位于嘴角外侧,上直对眼瞳；合谷穴：手臂，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处；足三里：位于外膝眼下四横指、胫骨边沿位置。

指压方式：

1.双手搓热后放到脸部，先左右摩动25次，然后点按印堂、太阳、颧髎、承泣、地仓、谷合、足三里等穴道各20次，力度由轻到重，觉得舒服为宜；

2.然后将双手手掌伸直，四指头自然并拢，按在脸部，顺着前额、头颅靠近耳朵部位、两腮、两下颌的顺序进行反复地轻拍即可。

薰衣草精油美白

晒黑后想要快速美白何不应用薰衣草精油。薰衣草精油对肌肤的刺激最小，并且具有很好的抑止发烫、迅速分解黑色素、毒素的作用，非常适合用于晒黑后快速美白。

做法：将薰衣草精油5滴和玫瑰香水45mL、蜂蜜5mL搅拌均匀后，在洗完澡后涂在晒黑的脸上即可。大概2周就可以有效美白。

卢荟面膜补水美白

晒黑后皮肤需要补充大量的水分，芦荟面膜除了能够给肌肤充足的水分补充以外，还可以帮助避免黑色素的生成和沉着，而且有效清除自由基，维生素C、维生素等物质更可以帮助美白盈润肌肤。

卢荟黄瓜面膜

做法：将卢荟和黄瓜各自洗净后削皮放进果汁机中绞碎，随后取汁加入适量蜂蜜调匀，洁面后均匀的涂在脸部约20分钟再用清水清理干净可。

效果：黄瓜具有很好的镇定效果，是晒后修复不可少的美容品。配合卢荟不但可以有效补水还可以快速美白。

牛乳芦荟面膜

做法：将卢荟削皮洗净后放进果汁机中绞碎后取汁，加入适量牛奶和蜂蜜调匀后，再用面膜纸沾取调好的卢荟牛乳，随后敷在脸上约20分钟再洗净即可。

效果：可以为肌肤深层补水，配合牛乳可以补充肌肤营养，加速黑色素分解，快速美白肌肤。

柠檬水洗脸美白

用柠檬水洗脸可以帮助晒黑的皮肤快速变白。这是因为柠檬汁中含有丰富的维生素C、柠檬酸等有机物成份可以帮助有效促进皮肤新陈代谢，加速黑色素分解排出，有效协助肌肤美白。此外柠檬汁还可以帮助清除老化角质层，使肌肤变得更加嫩滑。

做法：将半个柠檬弄成汁以后，添加温水中，搅拌均匀后拿手扑打洁面即可。

美白食物调理美白

晒黑以后想要快速美白也可以从饮食入手，多吃可以促进美白的食材，让肌肤从里到外泛白。

多吃含有维生素C的食材，协助美白去黑色素：橘子、柠檬、山楂、柑桔、苹果、红提、鲜枣等水果及其圆葱、东瓜、菜花、蒜头等蔬菜。

多吃含有粗纤维的食物协助排出毒素，美白肌肤：全麦面包、糙米、谷物、豆腐、豆桨以及其它豆制品等等。

少吃含酪氨酸的食材以防加快黑色素生成变得更黑：土豆、地瓜等食品。