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1.酒水酒精具备扩张血管的功效，容易使血管膨胀，从而造成偏头痛，而啤酒和红酒是最常见的造成偏头痛的食物。
2.含亚硝酸盐的食物。因为生活节奏的加快，有很多人为了方便，会选择香肠、泡面或是腌肉等食品来果腹，在这些食物中，含有亚硝酸盐，而这些物质很可能会引起偏头痛。
3.味精。如今许多家庭会选择在烹饪时加入味精开展调料，可是味精对人体并没什么好处，并且它可以扩张血管，造成猛烈的偏头痛。
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