去湿热的中药有哪些(蒲公英白果茶去湿热解白带)

蒲公英白果茶去湿热解白带

原料：蒲公英20克，白果10克，白糖适当。

做法：先把白果放进锅里，加水约800mL，大火烧开后，用小火煎制十分钟。将洗好的蒲公英和白糖一起放入茶杯或茶具中，冲进煮好的白果汤及白果，盖上静放五分钟即可饮用。每日1剂。

白果除了能定痰喘，治哮喘咳嗽外，还能去湿祛毒，收涩止带;蒲公英性寒，味甘，更能清热开泄，散血利尿，祛毒消肿，针对浑身上下的发炎有很好的疗效，二者搭配应用，起清热除湿，散血利尿，祛毒消肿，收涩止带之功。

柴胡黄连茶清热燥湿，敛汗抑汗

原料：柴胡10克，黄连6克，蜂蜜适当。

做法：柴胡和黄连一同碾成粗末，装进双层纱布袋中制成茶袋，放进茶具或保温瓶中。冲进600mL上下开水，盖上闷20分钟，饮用前加入蜂蜜。每日1剂，代茶频饮，1天内饮完。

柴胡是清虚热的中药，除了能治疗感冒发热和寒热更替病症，还可以帮助清除体热，降低流汗，黄连以“苦”著称，苦能祛火，同时也有很好的化湿作用，常被用来肠胃湿热所致的腹泻，呕吐等治疗，二者搭配用，可清热流汗，化湿抑汗，适宜于潮热盗汗，骨蒸闹心等症。能有效去除病人体内湿热，起到抑汗敛汗的功效。

茯苓猪苓粥除湿热清宿便

原料：茯苓，猪苓各15克，薏苡仁50克。

做法：薏苡仁洗净，再用少量凉水浸泡1夜里或5-6小时后假如，加水约800mL，批量烧开后，用小火熬制;茯苓，猪苓用少量清水浸泡15分钟后放入粥中同煮，待薏苡仁盛开，粥成即可，每日一剂，可分1-3次服用。

薏苡仁更能清除寒湿，茯苓也是健脾利水的药材。猪苓味甘，淡，性温，能入心，脾，胃，肺，肾及大肠经，也以利水渗湿为基本功能，而且是医治大小便不好等病的常用药材，因此三种药材合用，能迅速高效的涤净身体三焦里的寒湿之气，起到调理肠道，通大便的功效。

薏苡仁丝瓜汤清热利湿，退肿放脓

原料：薏苡仁30克，黄瓜1条。

做法：薏苡仁先清洗干净，用少量凉水浸泡1晚或5-6小时。将泡好的薏苡仁放进炖锅，加水约600毫升，大火烧开，再用小火熬制，将黄瓜洗净，刮去表皮，剁碎备用;待薏苡仁烧开熟透时，下黄瓜再煮2-3分钟熄火，根据自身爱好加冰糖或食盐调料，每日1剂。

薏苡仁性凉，味甘，淡为主要特征，是补气健脾，利水消肿，清热排脓的药材，能有效清除体内湿热之气，达到消除粉刺，痘痘，痘痘的目的;黄瓜因其性凉质滑的原因而具有很好的药用作用，能够吸走身体中的寒湿，针对湿热体质所致的各种皮肤炎有很好的功效，二者配合使用可补气健脾，清热利湿，退肿放脓，美肤没颜之功，适宜调养因寒湿所致的粉刺，痘痘，痘痘肌其他生脓性皮肤炎。

薏苡仁杏仁汤清热祛湿，宣畅经气

原料：冬瓜仁，薏苡仁，杏仁各20克。

做法：先把薏苡仁洗净，再用少量清水浸泡5-6小时。将泡好的薏苡仁和冬瓜仁，杏仁一起下锅，加水约1500mL。用大火烧沸，再改中火煎制至薏苡仁盛开熟透即可，每日一剂，分数次温服。

冬瓜仁味甘，性生寒，可入肺经和大肠经，不仅能清肺化痰，并且还能清热祛湿，针对肺部寒湿所致的干咳最为有利，薏苡仁更是清热除湿的能人，杏仁更能润肺，三者合用，可其清热除湿，润肺止咳，针对湿热型干咳很有效。